A C CHANTONNAY

27/09/2021 Publié depuis Overblog …

PLAN ENTRAINEMENT SEMAINE 39

ENTRAINEMENT SEMAINE 39 ENTRETIEN INDIVIDUEL SEANCE 1 : 30’ + pyramide + 5’ de retour au calme SEANCE 2 : 40’ de...

20/09/2021 Publié depuis Overblog …

ENTRAINEMENT SEMAINE 38 ENTRETIEN INDIVIDUEL SEANCE 1 : 30’ + pyramide + 5’ de retour au calme SEANCE 2 : 40’ de...

13/09/2021 Publié depuis Overblog …

ENTRAINEMENT SEMAINE 37 ENTRETIEN INDIVIDUEL SEANCE 1 : 30’ + pyramide + 5’ de retour au calme SEANCE 2 : 30’+...

05/09/2021 Publié depuis Overblog …

ENTRAINEMENT SEMAINE 36 ENTRETIEN INDIVIDUEL SEANCE 1 : 30’ + pyramide + 5’ de retour au calme SEANCE 2 : 30’+...